Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2020
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
646 kcal
|
Rasva: 46,01g | Prot: 33,86g | Hh: 27,50g.
Aamiainen: Gutes Land Camembert 45%, Lidl Eiweißbrot. Lounas: Gekochtes Ei, Rapsöl, Rote Paprika, Blumenkohl. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|