Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2020
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
409 kcal
|
Rasva: 27,53g | Prot: 16,27g | Hh: 33,33g.
Aamiainen: Nestlé Iogurte Natural Integral, Regina Queijo Ricota, Mãe Terra Semente de Linhaça, Sementes de Girassol sem Casca, Banana Nanica, Ceifeiro Semente de Chia. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anny karollyne
|