Päiväkirja - Deli müdür, 21 kesä 20

normalde 2 haftada 4 kilo civarı giderdi. Ama son hafta spor ve diyete kendi planımda uymadığım için 3 kilo gitmiş olsun geç olsun güç olmasın 😊
82 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 kesäkuuta 2020:
2362 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Deli müdür


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.