Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2020
|
101,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
728 kcal
|
Rasva: 39,68g | Prot: 31,78g | Hh: 62,34g.
Aamiainen: Sugar, Milk (3.7% Milkfat), Bagel, Fried Egg, Cream Cheese. Lounas: Butter , Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) , Potato. Välipalat/Muut: Watermelon, Sugar, Milk (3.7% Milkfat). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|