Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2020
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1002 kcal
|
Rasva: 33,27g | Prot: 53,87g | Hh: 128,49g.
Aamiainen: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Vitafor Ômegafor, QualiCôco Manteiga de Côco, Pantanal Tapioca , Chá Não Adocicado, Café. Lounas: Relva Verde Psyllium, Berinjela Cozida, Ovo Cozido. Päivällinen: CaldoBom Feijão Vermelho, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Välipalat/Muut: Bolo de Banana e Aveia, Uvas-Passas (sem Sementes). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JanainaSouza29
|