Päiväkirja - pnatajd, 22 kesä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2020
78,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.    Vielä jäljellä: 18,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 kesäkuuta 2020:
1012 kcal Rasva: 80,43g | Prot: 47,61g | Hh: 26,76g.   Päivällinen:  Огурцы Кислого Рассола, Слобода Майонез Провансаль 67%, Шинка,  Капуста,  Піца. lisää...
Painonnousu 6,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pnatajd


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.