Päiväkirja - jus7ine, 22 kesä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2020
49,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 kesäkuuta 2020:
1502 kcal Rasva: 53,46g | Prot: 56,55g | Hh: 197,51g.   Aamiainen: Clafoutis aux Cerises. Lounas: Jambon, Notre Jardin Petits Pois. Päivällinen: Fondant au Chocolat, Baguette, Brugnon, Abricots, Lidl Yaourt Nature. Välipalat/Muut: Fondant au Chocolat. lisää...
362 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jus7ine


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.