Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2020
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
807 kcal
|
Rasva: 31,83g | Prot: 33,87g | Hh: 97,89g.
Aamiainen: Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Кофе с Молоком, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. Lounas: Перекресток Арбуз, Черешня, Клубника, Перекресток Чиабатта . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - татьяна лавринович
|