|
Ein bisschen zu viel Geburtstagskuchen😅
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1192 kcal
|
Rasva: 48,45g | Prot: 51,20g | Hh: 136,25g.
Aamiainen: Ovomaltine Crunchy Cream, Golden Toast Vollkorn Harmonie, Äpfel, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%. Lounas: Äpfel, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Nissin Soba Chili (Wok Style). Päivällinen: Thermomix Gyros-Auflauf. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|