Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2020
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
983 kcal
|
Rasva: 33,30g | Prot: 47,34g | Hh: 121,49g.
Lounas: Uncle Ben's Risotto Tomaten & Italienische Kräuter. Päivällinen: Nestle Nesquik Duo, Gefrorene Himbeeren, Gefrorene Blaubeeren, Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Eiaufstrich, Ströck Kornspitz. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LisaKatharina98
|