Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2020
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1020 kcal
|
Rasva: 40,45g | Prot: 25,00g | Hh: 149,30g.
Aamiainen: Яблоко, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Био Баланс Биокефирный 1%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lounas: Нектарины, Помидоры, Чай с Молоком, Яблоко, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Щедрые Хлебцы Ржаные. Välipalat/Muut: Суши, Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CherryFavo
|