Päiväkirja - YannSXB, 23 kesä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2020
79,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 kesäkuuta 2020:
950 kcal Rasva: 57,98g | Prot: 39,48g | Hh: 66,83g.   Aamiainen: Herta Bacon Fumé,  Oeuf Brouillé. Lounas: Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia , Super U Frites Rustiques au Four,  Nuggets de Poulet. lisää...
2143 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - YannSXB


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.