Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2020
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1362 kcal
|
Rasva: 50,88g | Prot: 32,05g | Hh: 195,69g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Торт Наполеон, Смак Батон Молочный, Интелл Финики, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Помидоры, Буше Хлеб Тартин, Сахарный Песок, Новая Деревня Сметана 15%, Чабан Сыр Нежный. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|