Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2020
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
966 kcal
|
Rasva: 18,02g | Prot: 70,77g | Hh: 129,96g.
Aamiainen: Золотая Пашня Геркулес. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Азбука Вкуса Овощи на Пару, Треска Отварная, Куриный Суп Лапша, Черешня. Päivällinen: Campina Сливки Порционные, Viola Сыр Плавленный Шоколад, Самарские Хлебцы Гречнево-Пшеничные, Турбаслинские Бройлеры Сосиски Мусульманские . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alinagismieva
|