Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2020
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1563 kcal
|
Rasva: 62,63g | Prot: 83,85g | Hh: 161,99g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Tim‘s Quarkbrötchen, Milfina Butter, Aldi Schwarzwälder Schinken, Milbona Schmelzkäse Allgäuer Art. Päivällinen: Schwarzwälder Schinken, Tim‘s Quarkbrötchen, Butter, Aldi Mortadella, Quarkbrötchen, Milbona Schmelzkäse Allgäuer Art. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Habe mir gerade Deine Vorstellung durchgelesen.
Jedes Pfund geht durch den Mund!
Super! 😂 Und so ohne Ende wahr!
Halte durch! Du schaffst das! 😘
23 kesä 20 jäseneltä: schamanin
|
Danke, aber das ewige hoch und runter nervt schon, aber nicht nur mich
Das ist das schöne an dieser Gruppe hier, es sind nicht nur Superhelden hier, sondern ganz normale nette Mitstreiter 😉🍏🙋♀️
23 kesä 20 jäseneltä: eulalia52
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eulalia52
|