Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2020
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1843 kcal
|
Rasva: 117,12g | Prot: 69,04g | Hh: 141,49g.
Aamiainen: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Азбука Вкуса Салат Столичный с Курицей. Lounas: Ашан Сливки для Взбивания 33%, Яблочный Пирог, Ряба Майонез Провансаль, Пятерочка Апельсин, Морковь, Капуста. Päivällinen: Перекресток Салат Столичный с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|