Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2020
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1535 kcal
|
Rasva: 32,30g | Prot: 39,63g | Hh: 284,24g.
Aamiainen: Черешня, Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, Густой Молочный Шоколадный Коктейль. Lounas: Пирог с Капустой, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Помидоры, Инжир, Персики. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|