Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2020
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 34,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1066 kcal
|
Rasva: 47,61g | Prot: 84,37g | Hh: 77,12g.
Aamiainen: Möhren. Lounas: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Gour Meat Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art. Päivällinen: Mondo Italiano Parmigiano Reggiano, Zero Pasta Spaghetti, Bolognese. Välipalat/Muut: Top Mare Premium Räucherlachs, Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marie.hac
|