Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2020
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1231 kcal
|
Rasva: 63,37g | Prot: 138,19g | Hh: 20,23g.
Aamiainen: Активия Йогурт Натуральный, Кофе с Молоком, Сырники с Кокосовой Мукой. Lounas: Лук, Красные Помидоры, Яичница, Дымов Сырокопчёный Бекон. Päivällinen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Välipalat/Muut: Рыба Вяленая. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ponchikota
|