Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2020
|
96,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1496 kcal
|
Rasva: 81,26g | Prot: 49,21g | Hh: 142,40g.
Aamiainen: Пшеничная Крупа, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lounas: Жареное Яйцо, Растительное Масло, Ермолино Колбаса Бутербродная, Пшеничный Хлеб. Päivällinen: Творог 5%, Сметана 15%, Сахарный Песок, Бабаевский Шоколад Горький, Ермолино Колбаса Вареная Бутербродная, Смак Хлеб Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахарный Песок. Välipalat/Muut: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт с Миндалем, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт с Миндалем. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olena2824
|