Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2020
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
954 kcal
|
Rasva: 55,89g | Prot: 41,99g | Hh: 72,94g.
Aamiainen: Casademont Чоризо, Сыр Российский, Геркулесовая Каша на Молоке. Lounas: Творожная Запеканка, Сливочное Масло, Pirkka Хлеб Ржаной с Семенами Подсолнечника. Päivällinen: Сливочное Масло, Pirkka Хлеб Ржаной с Семенами Подсолнечника. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|