Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2020
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
643 kcal
|
Rasva: 14,86g | Prot: 45,87g | Hh: 78,89g.
Aamiainen: Vitória Queijo Minas Padrão, Da Terrinha Tapioca. Lounas: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido). lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - giovannamuricy
|