Päiväkirja - BeaBlindflug, 23 kesä 20

Ödeme massiv 💊💊💊💊
88,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.    Vielä jäljellä: 23,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 kesäkuuta 2020:
1339 kcal Rasva: 31,88g | Prot: 62,72g | Hh: 197,74g.   Aamiainen: Braeburn Äpfeln, Dolce Gusto Latte Macchiato, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nescafe Gold. Lounas: Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe, Dolce Gusto Latte Macchiato. Päivällinen: Uncle Ben's Express Griechisch - Djuvec Reis, Penny Markt Körniger Frischkäse, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Diamant Zucker , Nescafe Gold. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - BeaBlindflug


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.