Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2016
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1150 kcal
|
Rasva: 36,42g | Prot: 79,87g | Hh: 133,71g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Пикша, Киви, Вареное Яйцо, Гречка, Огурец (с Кожурой). Lounas: Подсолнечное Масло, Петрушка, Свеклы, Капуста, Чечевица, Красные Помидоры, Куриная Грудка. Päivällinen: Яблоко. Välipalat/Muut: Кефир 2,5%. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna Kononevich
|