Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2020
|
109,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 46,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1369 kcal
|
Rasva: 62,40g | Prot: 101,10g | Hh: 100,09g.
Aamiainen: Яйцо Куриное, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Хлебодар Хлеб Солодовый. Lounas: Огурец (с Кожурой), Хлебодар Хлеб Солодовый, Утиное Мясо. Päivällinen: Сердце Куриное. Välipalat/Muut: Абрикос, Хлебодар Хлеб Солодовый, Яйцо Куриное, Мария Печенье Галетное, Чай с Молоком, Пятерочка Сахар, Абрикос, Абрикос. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alena_minaeva
|