Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2020
|
96,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1005 kcal
|
Rasva: 36,89g | Prot: 42,81g | Hh: 136,86g.
Aamiainen: U Bio Galettes de Riz au Chocolat au Lait. Lounas: Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Fleury Michon Allumettes de Jambon, Mozzarella, Concombre (Pelé), Tomates Cerises. Päivällinen: Ducros Curry Poudre, Bouillon de Légumes, Oignons, Carottes, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pastèque. Välipalat/Muut: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anatcasta
|