Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2020
|
103,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
718 kcal
|
Rasva: 10,49g | Prot: 66,65g | Hh: 97,95g.
Aamiainen: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Erdbeeren, Süßkirschen. Päivällinen: Mischkornbrot, Lidl Körniger Frischkäse. Välipalat/Muut: Himbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|