Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2020
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
886 kcal
|
Rasva: 20,37g | Prot: 82,76g | Hh: 94,21g.
Aamiainen: Огурец, Помидоры, Макфа Спагетти Отварные, Вареное Яйцо. Lounas: Мистраль Бурый Рис Отварной, Сытый Боярин Фасоль в Томатном Соусе , Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Перекресток Персик, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|