Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2020
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
727 kcal
|
Rasva: 23,31g | Prot: 35,94g | Hh: 97,78g.
Aamiainen: Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный. Lounas: Булочные Вольчека Зефир , Чай с Молоком, Абрикосы, Творог 5%. Päivällinen: Вологодские Продукты Бифилайф 2,5%. Välipalat/Muut: Черешня, Абрикосы, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CherryFavo
|