Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2020
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1283 kcal
|
Rasva: 64,20g | Prot: 38,78g | Hh: 147,95g.
Aamiainen: Цветная Капуста в Кляре, Огурец (с Кожурой), Вода. Lounas: Зеленый Борщ. Päivällinen: Тушеные Овощи. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Топленое Молочко, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Чай с Лимоном, Roshen Шоколад Экстрамолочный, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaDerugina
|