Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2020
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1628 kcal
|
Rasva: 60,18g | Prot: 98,69g | Hh: 174,20g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Малина, Сырники с Манкой. Lounas: Батон, Мясная Гильдия Балык Традиционный, Картофель Молодой. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Картофель Молодой, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). Välipalat/Muut: Сырники с Манкой, Кофе с Сахаром, Малина, Сахар, Свиточ Вафли Артек Классические. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|