Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2020
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 67,12g | Prot: 58,54g | Hh: 178,59g.
Aamiainen: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Jambon de Dinde, Isigny Sainte Mère Camembert au Lait Cru, Pains Grillés Suédois. Lounas: Materne Confipote Myrtille, Pechalou Yaourt Nature, Pastèque, Brochette de Poulet, Carottes, Frites Faits Maison. Päivällinen: Florette Sauce Ail et Ciboulette, Salade Verte, Concombre (Pelé), Carottes, Pastèque. Välipalat/Muut: Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées , Lindt Excellence Figue Intense. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
|
|
🌺🌸🌷 coucou je file faire ma vraie séance de 20mn pour le coup. Rdv à 10h... j’ai eu du mal à tenir 12mn alors on va voir ...
25 kesä 20 jäseneltä: Sosohappy!
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sosohappy!
|