Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2020
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
743 kcal
|
Rasva: 29,58g | Prot: 24,75g | Hh: 87,32g.
Aamiainen: Царь Лапша Гречневая , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Протеин Бар Батончик Кокос. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|