Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2020
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
554 kcal
|
Rasva: 30,06g | Prot: 22,73g | Hh: 49,87g.
Aamiainen: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Вода, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье. Päivällinen: Тушенка, Картошка Тушеная. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|