Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2020
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1191 kcal
|
Rasva: 34,13g | Prot: 90,99g | Hh: 118,09g.
Aamiainen: Albume d'uovo, Myprotein Instant Oats Chocolate, Myprotein Burro di Mandorle, Tylos Yogurt Greco Magro 0%. Lounas: Braciola di Maiale, Riso Basmati. Välipalat/Muut: Gran Pavesi Cracker Salati, Albume d'uovo, VitaminCenter Farina d'avena. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antonella6811
|