Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2020
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1855 kcal
|
Rasva: 123,62g | Prot: 79,02g | Hh: 110,49g.
Aamiainen: Хлебец, Приготовленный Шпинат (Свежий), Яичница. Lounas: Тушеные Овощи, Шницель Куриный. Välipalat/Muut: Мороженое, Бабкины Семечки Семечки. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|