|
Минус 9, глазам своим не верю)
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1194 kcal
|
Rasva: 37,99g | Prot: 58,64g | Hh: 107,72g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Сметана , Талосто Вареники с Творогом. Lounas: Кофе с Молоком, 0 Калорий Суфле из Ряженки, Красные Помидоры, Уха. Päivällinen: Глобус Хачапури с Сыром и Шпинатом, Canti Вино. Välipalat/Muut: Тимоша Козинак Подсолнечный, Абрикосы. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nata28121983
|