Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2020
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1479 kcal
|
Rasva: 74,80g | Prot: 91,46g | Hh: 108,07g.
Aamiainen: Carbonell Aceite de Oliva, Lala Queso Panela, Espinacas, Huevo, Lala Leche 100 sin Lactosa, Svetia Stevia, Café. Lounas: Nopales, Orégano, Vinagre, Jitomate, Lechuga, Carne Molida de Res Magra. Päivällinen: Kellogg's All-Bran Pasas, Lala Lala 100 sin Lactosa, Svetia Stevia. Välipalat/Muut: Svetia Stevia, Manzana, Okko Rice Cakes con Quinoa, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cinthya.A
|