Päiväkirja - sm.li, 24 kesä 20

Så trist .. vet precis varför , vin o chocklad o jordnötter 😂🤷‍♀️
60 kg Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 kesäkuuta 2020:
490 kcal Rasva: 47,99g | Prot: 3,71g | Hh: 9,40g.   Lounas: Fontana Kalamata Oliver, ICA Tärnad Avokado, Olivolja, Aubergine. lisää...
Painonnousu 7 kg viikossa

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ta det lugnt , man behöver ibland .. jag gör så , en dag i veckan ... (cheating day) 😊 
24 kesä 20 jäseneltä: Leo-80
Sant @Leo Har kört strikt länge så behövde nog ett bryt , kör för mycket olika , fasta, keto, lchf, vegan .. 🤦‍♀️🤷‍♀️😂 
24 kesä 20 jäseneltä: sm.li
Åh du låter som min tvillingsjäl😉 
24 kesä 20 jäseneltä: Frösen
Vin är min svaga sida. Dricker också ett par glas en gång i veckan. Den värsta är att jag blir jättehungrig efter vinet. 
24 kesä 20 jäseneltä: julia_2210

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sm.li


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.