Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2020
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2314 kcal
|
Rasva: 79,96g | Prot: 120,97g | Hh: 242,87g.
Aamiainen: Дольче Творожная Запеканка с Вишней, Мускатные Вина, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Чернослив, Гренки Домашние, Беляш, Кефир 1%, Своя Лінія Семечки, Кешью, Яблоко Зеленое, Сливы, Сывороточный Протеин, Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 Дыня. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalililil
|