Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2020
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1623 kcal
|
Rasva: 77,17g | Prot: 58,80g | Hh: 185,22g.
Aamiainen: Моя Семья Сок Мультифрукт, Мюсли. Lounas: Корона Молочный Шоколад с Лесными Орехами, Гречка Отварная, Сосиски Венские. Päivällinen: Жареная или Запеченная Курица. Välipalat/Muut: Клубника, Черешня. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anthemion
|