|
69.45
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1530 kcal
|
Rasva: 68,91g | Prot: 109,74g | Hh: 120,21g.
Aamiainen: Herbalife 24 Восстановление Силы, Гербалайф Чай NRG, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lounas: Яблоко, Зеленый Листовой Салат, Кабачок, Помидоры, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Сосисками. Välipalat/Muut: Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, АО Тандер Лаваш Кавказский, Замороженная Вишня, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья1378
|