Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2020
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
794 kcal
|
Rasva: 48,12g | Prot: 42,92g | Hh: 51,14g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Таежный. Lounas: SPAR Баклажановая Икра, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Päivällinen: Тунец. Välipalat/Muut: Подсолнечное Масло, Кабачок. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|