Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2020
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1407 kcal
|
Rasva: 60,95g | Prot: 46,54g | Hh: 167,72g.
Aamiainen: Рот Фронт Батончики, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Пестравка Молоко 3,2%. Lounas: Рот Фронт Батончики, Пестравка Молоко 3,2%, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Päivällinen: Перекресток Самса с Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|