Päiväkirja - ktodkb, 24 kesä 20

мало ела
59,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.    Vielä jäljellä: 2,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 kesäkuuta 2020:
186 kcal Rasva: 11,32g | Prot: 15,57g | Hh: 4,32g.   Aamiainen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%,  Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Балтийский берег Икра Трески. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ktodkb


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.