Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2020
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
826 kcal
|
Rasva: 26,68g | Prot: 34,28g | Hh: 125,02g.
Aamiainen: Foodspring Protein Balls Erdnuss-Kakao. Lounas: Bernard Matthews Mini-Geflügel-Frikadellen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Zucchini, Spitzpaprika, Gelbe Paprika, Zwiebeln, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Karotten. Välipalat/Muut: Erdbeeren. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - junilight85
|