Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2020
|
41,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
933 kcal
|
Rasva: 34,68g | Prot: 78,45g | Hh: 79,78g.
Aamiainen: Roshen Чёрный Шоколад Brut, Авокадо, Яйцо, Киевхлеб Хлеб Зерновой, Словяночка Молоко 2,5%. Lounas: Сан Саныч Семечки Жареные, Яблоко Желтое, Малина, Яготинский Творог 5%. Päivällinen: Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное. Välipalat/Muut: Ласунка Мороженое Малюк-Ам , Овощное Рагу с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kokoreva Zoja
|