Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2020
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
603 kcal
|
Rasva: 34,08g | Prot: 62,30g | Hh: 8,01g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Томаты Свежие, Каждый День Шпинат, Moloko Буррата. Lounas: Вареное Яйцо. Päivällinen: Брокколи на Пару, Куриная Грудка на Гриле. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|