Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2020
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
622 kcal
|
Rasva: 7,99g | Prot: 62,80g | Hh: 71,17g.
Lounas: Harzer Harzer Roller , Eisbergsalat, Lidl Radieschen, Cocktailtomaten. Päivällinen: Alpro Cuisine Soya Light, Kühne Balsamicoessig, Gut & Günstig Blumenkohl Gefroren, Zwiebeln, Edeka Feldsalat, Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Mischkornbrot, Ehrmann Schoko Pudding. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marie.ida
|