Päiväkirja - aimeedhea, 04 kesä 20

Profiili - aimeedhea | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2020

62 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 14 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 kesäkuuta 2020:

894 kcal

Rasva: 51,22g | Prot: 66,74g | Hh: 38,95g. Aamiainen: Salak, Telur Rebus Lunak, Telur Rebus. Lounas: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Rujak. Päivällinen: Bakso dengan Saus (Campuran). Välipalat/Muut: Buah Naga. lisää...

1545 kcal

Harjoitus: cardio abs - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - aimeedhea

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - aimeedhea, 04 kesä 20

Lähetä kommentti

Painohistoria - aimeedhea